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Como-el-estres-afecta-el-cerebro-Made-of-Yoga-Nuria-Durán

Vídeo sobre los efectos del estrés en nuestro cerebro

Entender cómo afecta el estrés a nuestro cerebro, su tamaño, estructura y funciones, además de las grandes ventajas que nos proporciona la meditación. Inhala profundo y disfruta siempre…

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Estudio-meditación-Sara-Lazar-Harvard-University-Made-of-Yoga-Nuria-Durán

Los beneficios de la meditación por Sarah Lazard de Harvard University

Entender cuáles son los beneficios que nos proporciona la meditación, a través de la neurocientífica Sarah Lazard de Harvard University. El Bienestar Personal a través de la meditación,…

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Qué es Made of Yoga Nuria Duran

¿Qué es Made of Yoga? ¿Cómo surge y qué te aportará?

Made of Yoga acerca el Yoga a tu lugar de trabajo. Nos dedicamos a despertar empresas, a arrancar sonrisas y a desactivar el estrés, con todas…

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